cutehalaki

如果把磁珠貼在手上也請記得要擦拭酒精棉片哦~^_____^

透過有朋友的詢問,我就一起PO給有需要的朋友看嚕~^____^

希望可以幫助到大家嚕^___^

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耳穴減肥最重要的道理就是加速了代謝此作用~調節各個器官~

整個器官動起來連結起來自然就比較快瘦~當然耳穴在此的功能指是輔助~並不是萬靈丹哦~

它可以輔助想要代謝快的人~或幫忙肩頸痠痛按摩~或等等輔助作用~

女生大約25-28歲以上就開始代謝明顯變慢~這時就可以靠耳穴來加強~

可以藉由每天中午運動三十分鐘或下班下課後運動三十分鐘~

運動大約維持兩個禮拜~耳穴持續七天內必換~

腳底按摩真是一個可怕的產物，據說是身體的某器官有病變或異常，
腳底的對應區域就會有結晶堆積( 也就是毒素吧！)，而產生了痛點

所以只要輕輕一碰，大概就會讓你痛不慾生

而如果是健康的器官的話，通常再怎麼按都不會有反應的。 

(以前有做過很多次實驗~這次就PO給大家看~)

這是貼很多的測試, 一般貼耳朵上最多是五顆,但是貼五顆在我的腳上真是一種折磨!!==

因為明明就是很酸!!!!!! 貼五顆怎麼夠....==...一點感覺都沒有~

我就擅自做了決定

( 反正又沒有副作用也不是侵入性的~況且腳(肉很多又厚)與耳朵(神經多太敏感)相比~腳當然要多貼一點阿!!!! )~~~

〔記者周為政彰化報導〕眼藥水施點，配合耳穴治療，可以有效抑制近視成長，且降低近視度數，彰化縣員林鎮統新眼科診所和統中醫診所對十餘名近視兒童......

　〔記者周為政彰化報導〕眼藥水施點，配合耳穴治療，可以有效抑制近視成長，且降低近視度數，彰化縣員林鎮統新眼科診所和統中醫診所對十餘名近視兒童進行試驗，在三個月後將近視度數降低，不過是否能真正改善近視度數，尚待時間印證。

　統誠中西醫療中心院長涂俊仰說，在影像資訊發達的環境，學童近視比率居高不下，若能提早發現，早期治療，在假性近視的階段，起因於控制水晶體的睫狀肌過度使用，導致睫狀肌麻痺，造成視力模糊，此階段，由於眼球未變形，仍可及時矯正，恢復正常視力。

　統新眼科主任汪子揚說，假性近視在西醫治療上，主要是藉點阿托品眼藥水來放鬆麻痺的睫狀肌，若使用高濃度眼藥水，容易有畏光等不適，若使用低濃度眼藥水，則效果不顯著，如透過中醫耳穴治療配合，在中國醫藥大學中西醫結合研究所的初步研究，已驗證合併點用低濃度阿托品眼藥水，加上耳穴貼壓，較目前臨床上單獨使用低濃度阿托品眼藥水，控制近視的效果更好，且效果和單獨使用高濃度阿托品眼藥水沒有顯著差異。

　汪子揚說，對近視患者而言，眾多治療方式不但昂貴，而且療效不確定，身為眼科醫師常遭兒童家長詢問治療方式的效果和安全性，譬如，夜戴型的硬式隱型眼鏡，雖然效果佳，但易有角膜感染風險，其他坊間的兒控眼鏡，雖無風險，療效卻不明，除此之外，其他林林總總的治療方式缺點不是療效不明，就是費用昂貴，他說，統新眼科診所的耳穴療法，加上散瞳劑使用配合，可以避免上述缺點，有效抑制近視成長，並降低近視度數，是最安全可靠的近視治療方式。

轉自CWTV | 西元2010年01月28日
懶得記穴位嗎？天下影音教你3招簡易按摩法，不用記穴位，再忙碌的上班族也能隨時隨地­按摩，達到一整天養生保健的效果喔！

不可以要貼減肥又要貼腰痠背痛

貼太多顆 耳朵會無法負荷~因為耳朵是身體上神經最多的地方~所以最多五顆~

   國際標準耳穴圖( 繁體版 )

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   國際標準耳穴圖( 簡體版 )

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第一 是為了消毒,

第二 是為了清潔耳朵的油油垢,

第三 是為了幫助磁珠貼布不容易脫落,

最重要的是 : 一定要等酒精在耳廓上揮發掉(乾掉), 再實行貼磁珠的動作~要不然可能沒兩天就掉了~

版主我當初做實驗時~可以貼三個禮拜都沒掉過~每兩天照常洗頭~

但是還是會因人而異哦~

因為有美眉去理髮店洗頭髮~磁珠也不會脫落~

也有美眉們自己洗頭~沒三天磁珠就脫落的~^_____^~

版主我只有磁珠貼腳比較容易脫落~手還好~耳朵完全不會~哈

日本磁珠都是採密封式的包裝(裡頭是20顆一小包也是密封式)~

未拆封都可以存放多年~~只要不要太長時間接觸到空氣~

例如20顆一小包打開後~半年至一年都未使用完 且產生氧化~這磁珠就無法使用~基本上這機率真得很小~因為版主自己使用最多也擺放至三個多月~
日本磁珠保存方法 :  

           放置陰涼處就可以~不受陽光或日光,電燈照射~

           尚未使用完的磁珠請放至日本原裝的密封袋子~(日本封口處有寫簡易的漢字指示)

           未開封的磁珠放置陰涼處~不受陽光或日光,電燈照射~也可以存放很久!

提醒您因為台灣法律制度的關係~有關醫療保健用品都需要標示有效期限~但在日本原廠是沒有設定期限的~

因為版主我的手指會關節痠痛~我都拿來貼在手指會痠痛的點

有時也會貼腳底板的胃膽胰部位~我個人覺得還蠻有用的啦!~

我的小拇指常常在酸痛我貼不到三天~痠痛感就消失了~

我甚至拿來貼在我的背部(肝的部位)~~

磁珠拿下來有些黑有些事頓銀色的(這只貼了三天~照樣洗澡不過有兩顆被我弄掉了)~很奇妙!!哈哈~

~畢竟無副作用~可以自己買來試試看~~我用過一次就知道終生都會用了~挺好用的~

有時候家裡長輩腰酸背痛就可以貼~耳朵或背部~~

手指有痠痛沒酸痛都可以貼來保健~~~

透過磁珠可以看到您貼的部位有沒有毛病~挺有效的!!

懶得按摩也可以貼日本磁珠試試看哦~

版主常貼的部位是(1)手的關節和手按壓時會酸與很酸的部位~

                       (2)腳內側反射區 和腳底反射區~

一個部位貼滿五顆即可~例如:小拇指最多五顆日本磁珠(包括關節處與肉肉處)~

手部按摩區  

1.    鼻竇                                        2.    肝臟（1）

3.    心                                           4.    肺（1）

5.    腎（1）                                   6.    脊骨

7.    頭                                           8.    脖子

這是版主的其中一位老師所提供的小秘方~~版主有先試過~因為一個月才一次所以現在才PO上來~~抱歉久等了~~

以後就不用擔心沒辦法出國玩~~~沒辦法做好多好多事情^^多棒阿~~~

有經痛方面困擾的朋友們~~~可以試試看板主的另一個經驗~~~

版主試的時候(第一次) ~ 版主試測試前兩個禮拜~~~老師說前一個禮拜即可~~

=>第一天生理期來真的都不會痛~完全不會用去按壓耳穴~~但是會讓版主悶悶的不舒服~但可以走路可以做事情~無法久站~會想早點休息~~

=>第二天時~~也不會痛~~但是比第一天來還要更悶一點~~也是不舒服~~~但也可以走路吃飯做事情~無法久站~也是會想早點睡覺

很幸運得這次生理期沒有感覺到痛~~只有覺得悶~~~可能吃因為版主有偷吃魚肉!!!!!!!!=..=~因為一直被父母說可以吃魚肉就吃了~但版主認為應該是不可以吃肉!!

只要是肉都不能吃^______^ 也包括魚肉~~~

正好趁這個機會~~貼貼減肥穴位強化減肥功力!!!~哈~

高雄市澄明文教基金會 江能輝執行長

國人拜（健保）之賜，看病省錢又方便而且又有選擇性（西醫或中醫），加上醫學科技的發達，國人應該都是健健康康活到120歲才對，但反觀國人的健康指數不升反降文明病一推，這個問題是否值得大家注意及反省，從事養生保健推廣多年，從上課學員看到的問題是養生保健不知如何下手及沒有恆心，另一種是為了求速效，是人那有不生病，生病不是馬上把病治好就沒事了，而是應該去了解為什麼會生病才對，以病治病是下醫的方法，真正上醫是要能治（未病），談到治未病就不能不談到養生觀念，我常和學員分享的是有沒有養生觀念，對生命的長度及深度是會差很多，資訊發達的現代想要這方面資訊是很容易的，但又有幾個人會去注意及用心尋找，總認為生病找醫生就好了！

疾病不是短時間就馬上會被察覺的，往往都是日積月累而來，相同的養生保健也是平時就得做的工作，養生保健方法有很多但要如何進入呢！有些方法是須要專業知識及訓練才行，但也有一些既簡單又方便的好方法，耳穴按摩就是一種不須要發太多時間方便又安全的方法，耳朵並不是一個獨立的器官它是一個可以反應全身狀態的一面鏡子，可以用來診斷疾病及達到預防與治療效果，耳朵形狀就如同是一個胎兒倒立在母體的姿態，常常刺激它能夠促進新陳代謝及增加免疫系統。

 耳穴按摩的好處：
1. 適應症狀範圍擴闊：能治療各器官機能性疾病（如臟腑、肌肉、內分泌、神經等系統所產生各種病症），如皮膚各種癢症或因為肺部機能引起之呼吸系統疾病都可以按摩耳穴的（肺區）來改善病症。

2. 效果好：耳穴刺激對於止痛、消炎、止癢、降壓、退熱等急症都有立竿見影的效果。

3. 操作簡單：耳穴按摩無須貴重器材設備，沒有時間地點的限制，只要雙手有空閒時都可以進行（有做有行氣）。

本文轉載自【KingNet國家網路醫院編輯部】

本文作者：
臺北市立中醫醫院婦科劉桂蘭主任

耳穴埋豆療法是一種簡便易行，安全有效的治療方法，對失眠有較好療效。

具体方法如下：患者可參照耳穴圖 ( 國際標準圖為準 )

取 神門、肝、膽、脾、胃、心、腎穴位。

以上資料僅供參考~

水腫的穴位是因您所腫的部位而去貼這部位!!~

千萬記得耳穴減肥只是輔助作用~

搭配健康的一天運動30分鐘可以更清楚看到代謝的效果~

第一次最多一次貼五顆!!貼至一年後可貼至十顆!但最多就是十顆嚕~

以上此點都是較簡單易分的穴位~ 

穴位不是單點, 而是一小區~稍加研究穴位就可明白應該要貼的位置!

貼圖上的圈圈的中點即可~~此圖為較標準的穴位圖!!~